Les massages bien-être

En Naturopathie, le massage agit en prévention et en hygiénisme pour garantir une meilleure vitalité.

Certifiée en Massage Assis Amma, je vous propose des massages Bien-Être en réponse à vos besoins spécifiques.

Les techniques utilisées sont les effleurages, les lissages, les pétrissages, les foulages, les ponçages et les percussions.

Les différentes techniques utilisées en massage bien-être ont plusieurs objectifs :

• Réduire l’hyperactivité physique
• Libérer les tensions précises liées à la pratique d’une activité sportive
• Prévenir les blessures
• Améliorer la récupération physique et psychologique du sportif
• Mettre en mouvement les humeurs du corps (sang, lymphe, sérums)
• Détoxifier l’organisme en évacuant les toxines vers nos émonctoires
• Améliorer la qualité de nos tissus
• Favoriser une meilleure oxygénation cellulaire
• Aider au rééquilibrage du système nerveux en sollicitant les terminaisons nerveuses
• Simuler et réveiller les zones désinvesties
• Favoriser le lâcher-prise et la détente musculaire et spirituelle